Как поддержать ребенка, если он едет на соревнования в другой город?

Отдавая ребенка в спорт, каждый родитель должен быть готов к тому, что рано или поздно юному спортсмену придется поехать на соревнования в другой город. Часто тренеры исключают родителей из группы…

0 комментариев

Рекомендации по вопросам питания

- питаться следует разнообразно, разбивая потребление в течение дня пищи, потребляемой малыми дозами;- ограничить потребление жиров, отдавая предпочтение растительным жирам, по возможности не рафинированным, употребляя, например, оливковое масло первого отжима…

0 комментариев

BCAA —  аминокислоты с разветвленными цепочками

Рекомендации по применению BCAA - аминокислот при подготовке спортсменов На сегодняшний день на рынке специализированных препаратов существует такой огромный ассортимент спортивных добавок, обещающих улучшение спортивной функциональной подготовки и телосложения под…

0 комментариев

Изотонические напитки, или как оставаться в форме после нагрузок

В детстве я любил смотреть хоккей, и всегда удивлялся, как у спортсменов при такой динамичной, скоростной и силовой игре есть запас бодрости на весь матч. Понятно было, что это очень…

0 комментариев

Конец содержимого

Страниц для загрузки больше нет